In volo con lo yoga
Al giorno d’oggi, tutti abbiamo la possibilità di prendere un volo che ci porti dall’altra parte del mondo. Si stima […]
Al giorno d’oggi, tutti abbiamo la possibilità di prendere un volo che ci porti dall’altra parte del mondo. Si stima […]
Il divino è dentro di me, sono guidato dalla mia saggezza interiore. – Cit. Sahsrara o anche Samshara, in sanscrito
Ajna Chakra, chiamato anche terzo occhio, viene fisicamente rappresentato nella sede dell’ipotalamo a livello dell’ipofisi, infatti è anche chiamato Centro
Vishudda, il Chakra della Gola – Il V Chakra ha infatti fisicamente sede nella nostra gola, è associato alla nostra
Il corpo è il tempio dello spirito: Conservalo pulito e puro per l’anima che vi risiede. (Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar)
Apri il tuo cuore, a te stesso, la persona più importante che ci sia. Cit. – Illeso, non ferito: queste
Fai attenzione a come utilizzi il fuoco, potresti scottarti. Cit- Il III Chakra, Manipura rappresenta l’energia vitale, quella che bruciamo
Accogli ogni emozione e poi lasciala andare. Cit – Swadhisthana è il Chakra delle emozioni, si trova nel bacino, tra
Radicati, questo ti permetterà di volare senza paura. Cit – Muladhara è il I dei VII Chakra principali, fisicamente si
Scopriamo insieme cosa sono i Chakra! Sicuramente ne avrai sentito parlare, magari durante una lezione di yoga o in un